Alimentación embarazada
La alimentación debemos cuidarla y vigilarla siempre pero más aún estando embarazadas. Desde el minuto uno que conoces tu nuevo estado y vas al médico, de las primeras cosas sobre lo que te orientan y advierten los especialistas es sobre alimentación dándote una lista de los alimentos que puedes comer, cuáles no, cómo prepararlos… Son algunas cosas importantes las que hay que tener en cuenta pero hay que cuidar mucho la alimentación: tomar todos los nutrientes, dieta sana, ejercicio moderado, posibles enfermedades derivadas o relacionadas con la alimentación durante el embarazo(diabetes gestacional con curvas de azúcar, toxoplasmosis…) Para que tengas todo el tema controlado te daremos ideas, trucos, menús, consejos, advertencias sobre alimentos prohibidos o mitos sobre alimentación en el blog de Mimuselina.
Menús de navidad para embarazadas: qué comer y qué no
Si estas fiestas estás embarazada serán doblemente especiales, no hay duda. Pero también tendrás que ser el doble de cuidadosa con los excesos y [...]
Prueba del azúcar en el embarazo: EL TEST DE O’SULLIVAN
¿Hay momento más "dulce" que un embarazo? Puede que para muchas mujeres el embarazo sea una etapa maravillosa pero puede que para [...]
Alimentación de la madre durante la lactancia y el post-parto
Las claves para una buena alimentación del bebé está también en una buena alimentación de la madre durante la lactancia y el [...]
¡La toxoplasmosis… esa gran desconocida! ¿Qué es, cómo se contagia?
Son muchas las dudas que giran en torno a la toxoplasmosis, ya que muchas futuras mamás no saben en qué consiste, cómo puede afectar a su [...]
ALIMENTOS PROHIBIDOS Y MITOS DURANTE EL EMBARAZO
¡Tienes que comer por dos! ¡Nada de probar el jamón! ¡Ojo con esa lechuga, ¿está bien lavada?! Estas son sólo algunas de las frases [...]