vida sana y salud en el embarazo

Vida sana y salud durante el embarazo, la importancia de cuidarse durante los nueve meses de gestación, tanto en la alimentación, como en la actividad deportiva.
Disfruta del embarazo con los consejos de Mimuselina, evita los pies hinchados, haz deporte moderado, consejos sobre cuidados en la alimentación…

Semana 12 de embarazo. Tamaño y evolución del bebé @Mimuselina

Semana 12 de embarazo: El bebé ¡Superado el primer trimestre! Habéis completado una tercera parte del embarazo. Tu bebé ya tiene 12 semanas y ahora mismo tiene el tamaño de una ciruela, ¿no es increíble? En poco más de tres semanas de embarazo ha triplicado el tamaño, ¡de una [...]

Semana 8 de embarazo. Tamaño y evolución del bebé @Mimuselina

Semana 8 de embarazo: desarrollo del bebé ¡Parece mentira, pasa volando pero ya llevas 8 semanas de gestación! En la semana 8 de embarazo el bebé ya tiene el tamaño de una dulce cereza pequeña. Con 8 semanas tendrás ganas de gritarlo a los cuatro vientos si no lo [...]

Semana 5 embarazo. Tamaño y evolución del bebé @mimuselina

¡Bienvenidas a la maravillosa aventura de la maternidad! Un positivo que lo cambia todo. A lo largo de estos meses queremos ir acompañándoos semana a semana, viviendo el desarrollo de vuestro bebé y los cambios por los que pasará vuestro cuerpo embarazadas. ¡Que comience el viaje por tus semanas de gestación! [...]

Por |2023-01-31T10:00:18+00:00enero 31st, 2023|Sin categoría|Sin comentarios

Menús de navidad para embarazadas: qué comer y qué no

Si estas fiestas estás embarazada serán doblemente especiales, no hay duda. Pero también tendrás que ser el doble de cuidadosa con los excesos y prestar más atención que nunca a lo servido en la mesa en las comidas y cenas navideñas, para asegurar que son adecuados para mujeres embarazadas. Si quieres asegurar que tu menú Navidad [...]

Por |2022-12-20T10:37:09+00:00diciembre 20th, 2022|Alimentación embarazada, embarazo|Sin comentarios

Alopecia durante y después del embarazo

Tras el embarazo, es frecuente entre las mujeres que noten una pérdida de cabello más intensa de lo habitual. Esto es lo que conocemos como efluvio telógeno post parto, un tipo de alopecia. Incluso tras varios meses tras el parto, las mujeres pueden sufrir una pérdida más o menos intensa del cabello. Sin [...]

Por |2022-12-13T14:21:30+00:00diciembre 13th, 2022|embarazo, maternidad|Sin comentarios

5 razones por las que ir a la playa embarazada: Beneficios del mar durante el embarazo

Es probable que si estáis embarazadas os preguntéis si os podéis bañar en el mar. No sólo es recomendable ir a la playa, sino que darse un baño en el mar cuenta con múltiples beneficios. No lo dudéis: ir a la playa embarazada es muy positivo. La temperatura complica la etapa final del embarazo, donde dormir [...]

15 NOMBRES DE NIÑA QUE SON TENDENCIA

Al igual que cuando hablamos de los nombres de niño que más se iban a escuchar este año, en el caso de que estés esperando una pequeña, te vamos a proponer una lista de los 15 nombres de niña que vienen pisando con más fuerza para los meses que tenemos por delante. Elegir [...]

Por |2023-01-05T13:50:05+00:00mayo 30th, 2022|embarazo, parto, parto y postparto|Sin comentarios

Manchas en la cara durante el embarazo. ¿Cómo evitar, reducir o eliminar los «paños»?

Es probable que en alguna ocasión hayáis oído hablar de la máscara del embarazo, también conocidos como "paños" del embarazo. Son manchas en la cara durante el embarazo y su nombre más técnico es "cloasma". Es un trastorno en la pigmentación de la piel por el que en las futuras mamás, generalmente durante [...]

Por |2022-05-26T12:58:16+00:00mayo 10th, 2022|Sin categoría|Sin comentarios

Inducción al parto: Balón de cook (experiencia personal)

Después de tres embarazos y tres partos, os puedo confesar que nunca se deja de aprender y que cada vez hay cosas nuevas que te sorprenden. Había pasado dos veces por el momento del parto y los miedos en el caso de Nico, con Valeria eran tranquilidad. La experiencia y el conocimiento facilitan [...]

Semana 10 de embarazo. Tamaño y evolución del bebé @Mimuselina

Semana 10 de embarazo: El bebé Ya estás en la semana 10 de embarazo y tu bebé pasa de embrión a feto. No es que el nombre técnico sea mucho más bonito. Tú podrás seguir llamándolo como quieras, bebé, cosita, lentejita, baby... Pero este cambio de denominación sí que [...]