posparto

Posparto

Después de algo más de nueve meses de embarazo y de un parto viene una etapa complicada para la mamá: el postparto. Es una etapa de la que se habla poco, menos de lo que se debería y que afecta muchísimo a la madre en el tema físico, anímico y hormonal. Te propondremos claves para tener un postparto lo más llevadero posible a través de distintos post en el blog de Mimuselina: ejercicios físicos, cuidados específicos para la recuperación, síntomas comunes, sensaciones que puedes sentir…

Tos, mocos… ¿Tu bebé no descansa y se despierta mucho? Trucos para reducir los despertares…

El frío es lo que tiene… virus, virus y más virus. No hay semana en la que los pequeños de la casa no estén con mocos. Cuando no es uno es otro. Cuando acaba el grande empieza la mediana y le sigue la pequeña. ¿Soy yo? ¿Es mi casa o estáis tod@s igual? ¡Qué locura [...]

Menús navideños para embarazadas: qué comer y qué no en la cena de navidad

Si estas fiestas estás embarazada serán doblemente especiales pero tendrás que tener también el doble de cuidado con los excesos y prestar el doble de atención a lo que se pone en la mesa en las comidas y cenas navideñas, para ver si son adecuados los menús navideños para embarazadas. Cenas de trabajo, reuniones con familiares [...]

REGALOS A EMBARAZADAS: TOP 10 QUE REGALAR A UNA EMBARAZADA

Son fechas de regalos, de sorpresas y caprichitos… He de decir que el embarazo es una etapa tan especial que todos los días deberían estar llenos de estos mimos y sorpresitas por parte de todos los que rodean a la embarazada, que la hagan sentir especial en estos meses (guiño negativo para las parejas pasotas. ¡Hay [...]

Otitis en niños: cómo prevenirla, por qué se produce, cuidados…

El frío es un mal aliado para las enfermedades relacionadas con las vías respiratorias… y también con los oídos. Pero aunque haga frío no podemos meter a los bebés y niños en una urna y esperar a que llegue la primavera. La clave está en saber si tienen frío, cómo combatirlo y protegerlos [...]

MEJORES Y PEORES PAÑALES: ¿QUÉ PAÑALES SON MÁS TÓXICOS? ¿CUÁLES MENOS?

A guerreras no nos va a ganar nadie, y si hay que investigar y denunciar pues se investiga y se denuncia: cuáles son los mejores y peores pañales, los pañales más tóxicos y los menos nocivos. Porque lo más importante es la salud y el bienestar de nuestros bebés. Ya lo hicimos llamando la atención [...]

¡Escápate de puente o fin de semana con tu bebé sin morir en el intento!

Se acerca un periodo con varios puentes a la vista ¡cómo no aprovecharlos para realizar una escapada!. Pero, ¿qué pasa si ya no sois dos? ¿si ahora tenéis que viajar con bebés? Puede que te estés agobiando de todo lo que hay que preparar para 3 o 4 días, o incluso para dos si tenéis pensado [...]

Del capazo a la silla de paseo: ¿cuándo debo cambiar a mi bebé?

A quién no se le ha planteado este dilema… Ahí los tenéis, el cochecito con todas y cada una de sus piezas y vuestro bebé, y os planteáis: ¿cuándo es el momento idóneo para pasar del capazo a la silla de paseo? A mí me pasó. Compré el cochecito -¡ese momento tan especial!-, [...]

Beneficios de la lactancia materna

Nunca me canso de hablar de la lactancia materna a amigas y conocidas… Es un tema que me encanta y del que si tod@s tuviéramos más información podríamos mejorar muchas cosas… Entre otras, reduciríamos las visitas a los pediatras, la desinformación y la inexactitud de datos que circulan sobre la lactancia. En fin [...]

Consejos para viajar en el coche con bebés

Todavía me acuerdo de la primera experiencia de viajar en coche con mi bebé… Sólo tenía 5 meses. Se me hacía un mundo coger el coche para más distancia que la habitual de las compras, casas de los abuelos y poco más. Poner kilómetros por delante me parecía una auténtica locura. Fue una [...]

5 cuentos para ayudar a tu bebé a dejar el pañal

Primero, utilizar los mejores pañales con el bebé y cuando menos cuenta te das toca ¡Dejar el pañal, menudo gran logro! Es uno de los grandes hitos para nuestros bebés y una gran liberación para los papis, económica también, no nos engañemos. Pero esto no es una carrera, ni hay una edad fija. Cada [...]