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Semana 14 de embarazo: El bebé

En esta semana 14 el bebé ya pesa unos 30gr y mide 10 centímetros aproximadamente. Vamos, como un limón. ¡Si hace nada era como una ciruelita!

El saco vitelino del que hablamos en las primeras semanas de nuestro semana a semana de embarazo ya ha desaparecido y toda la alimentación ya es de la placenta. La placenta es un órgano que crecerá con tu bebé y que le proporcionará oxígeno y alimento hasta el momento del nacimiento, cuando el cordón deje de hacer su función y el bebé tenga que enfrentarse al mundo por si solo.

Aún le verás la cabecita más grande que el cuerpo, algo desproporcionada pero mucho menos. A partir de ahora es el cuerpo el que se va a desarrollar más rápidamente para ir igualándose. Donde sí que se notan cambios es en la carita, donde los rasgos faciales se van intensificando fruto del desarrollo muscular de la cara y hace gestos, muchos, incluso se chupará el dedo. Con el cuello más definido puede hacer movimientos con su cabeza mientras hace muecas.

Empieza a salirle el pelo, tanto en la cabecita, como en el cuerpo. Por el cuerpo lo que aparece es un vello muy finito que lo recubre, que se llama lanugo y que perderá más adelante.

Traga líquido amniótico y sus riñones funcionan para hacer pis dentro del vientre. Todas las estructuras del bebé ya están formadas, ahora falta tiempo de maduración y crecimiento para que a las 38 semanas ya sea un bebé a término.

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Semana 14 de embarazo: La mamá

Tu abdomen ya no puede ocultarse. Esa tripita asoma sin cesar y por las noches la notarás aún más. Tu cuerpo está cambiando y haciendo sitio a un útero en constante crecimiento. Te puede doler la espalda y empezar a retener líquidos en las piernas, así como tener molestias para ir al baño, como hemorroides o estreñimiento. Evita los picantes y come fibra además de beber líquido. No faltes a tu dieta sana y ejercicio moderado y todo estará más controlado.

La tripa al ir estirándose y creciendo puede que te tire o te pique. Tienes que empezar desde el principio a usar cremas o aceites para evitar la aparición de estrías y tener la piel hidratada para su distensión. Ojo, mira que la crema se pueda usar estando embarazada, no todas valen.

Como aumenta el volumen de sangre y la circulación es posible que os sangren las encías o la nariz.

Incluso las secreciones vaginales pueden ser más abundantes de lo normal por la progesterona. No son preocupantes a no ser que tengan sangre o un color verdusco.

También es probable sufrir cistitis y otras infecciones del tracto urinario. Deberás consultar a tu médico para que lo trate específicamente. No te automediques.

Sigue disfrutando del trimestre de «confort», tendrás más energía y vitalidad en el primero y en el tercero. En el primero el cansancio y el sueño te apocaban y en el tercero será el peso y tu movilidad reducida los que te impidan hacer muchas cosas con normalidad. Así que disfruta esta etapa. Os esperamos en la semana 15 de vuestro embarazo.

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Todos estos consejos como los de la alimentación y el cuidado de la piel y otros muchos los podréis encontrar también en el libro – diario – álbum de recuerdos del embarazo. Este libro de embarazo es completo, contiene muchísima información semana a semana y además de los consejos, trucos y tips, encontraréis espacio para fotos y pegatinas molonas. En el trimestre de confort lee y plasma todo lo que pienses y te pase. Vete preparando que vienen meses intensos de cambios y preparativos…

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